Yaz mevsimiyle birlikte güneşlenme keyfi de artıyor. Ancak, bu keyif beraberinde artan güneş lekeleri ve cilt problemlerini de getiriyor. Uzmanlar, bunun nedeninin ozon tabakasının incelmesi ve küresel ısınma nedeniyle artan güneşli günler olduğunu söylüyor.
Dermatoloji uzmanları, özellikle çocuklarda güneş yanıklarına dikkat çekiyor ve cilt kanseri riskini azaltmak için güneş kremi kullanımının önemini vurguluyor. Güneş kremi sadece tatilde değil, şehirde de güneşin yoğun olduğu saatlerde (10.00-16.00) kullanılmalı. En az 50 faktörlü güneş kremleri tercih edilmeli ve güneşe çıkmadan 20 dakika önce sürülmeli.
Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, ozon tabakasının incelmesi ve artan ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın güneş lekeleri ve ben oluşumlarını artırdığına dikkat çekiyor. Güneş kreminin 2 saatte bir yenilenmesi ise koruma için olmazsa olmaz.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Burcu Yamangöktürk Solak, güneş sonrası benlerde meydana gelen değişikliklerin takip edilmesi gerektiğini belirtiyor. Bende hızlı büyüme, renk değişikliği, şekil bozukluğu, şişlik, kaşıntı veya kanama gibi durumlar, olumsuz bir değişimin habercisi olabilir.
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için, güneş kremi kullanımı, güneşin yoğun olduğu saatlerde uzun süre güneşe maruz kalınmaması ve güneş kreminin düzenli olarak yenilenmesi önem taşıyor.